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Top départ pour voyage Weight watchers !!
publié le 03/05/2009 à 22:27 |
Coucou !!
J'espère que vous avez tous et toutes passé un très bon week end !! je vous souhaite plein de bonheur à travers le muguet !!
Je tiens à vous dire que je compte commencer le programme weight watchers de manière bien efficace !! sans prise de tête !!
Je rêve de liberté et de bien être total !!! Pour cela objectif de - 30 kilos !!
Je sais c'est énorme, mais c'est mon poids de forme et de santé !!
La route sera longue, qui vient avec moi ??? Un long voyage vers un corps qui me ressemble, dans le quel je me sens à l'aise, sensuelle, féminine, naturellement belle !!! je veux être moi même !!
Le grand départ commence vraiment le lundi 1er juin !! Première semaine car mes études seront finies pour la vie !! ouffff !!!!
Je me prépare dès demain lundi 4 mai pour m'organiser, reprendre un train train de vie quotidien stable, reprendre doucement le sport, le comptage de points etc !!!
Je fais appel à vous tous et toutes car j'ai besoin de vous et de soutien !! ça ne vas pas être facile, mais j'ai un moral d'acier et une motivation en or !! J'ai vraiment besoin de retrouver mon corps !!
J'ai essayer une fois WW, en réunion, pendant 2 mois, j'étais en pleine période d'examen, je n'ai pas réussi à perdre du poids (pas le temps, stress, pas le temps de sport car révision, pas moral, fatigue etc..)
Bref plus d'excuse à partir du 01 juin et même à compter de maintenant, je sais que c'est un programme vraiment efficace, et facile à gerer, en sortie, à la maison, en famille, entre amis etc...
Je ne compte pas aller en réunion (pas les moyens financiers pour l'instant :( ) j'ai tout de même quelque outils qui me vient des réunions y'a 3 ans !!! (à renouveller c'est vrai :D )
Besoin de vous, de vos conseils, de votre soutien, car ensemble nous serions plus forts (es) !!
MERCI D'AVANCE ...
SI on s'encourage avec humour, écoute, partage, soutien on va vaincre ses kilos pour profiter à pleine dents de la vie !!!!!! :D
BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSS !! A très bientôt J'espère !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour repondre à ta question
celà fait 3 semaine environ ke g commencé ww , et franchement je ne suis absolument decu , car je ne me sent pas privé et nai pas de sensation de faim, mais bientot je v recommencer à renoter mes repas sur un cahier afin de compter mes points car j'aurai le droit à un peu moins car je v passer un pallier,
et toi de ton coté comment se prepare ton programme WW ??
le 01/06 arrive ds 15 jours ;
aller courrage à bientot
Alors comment ça se passe ? raconte nous !!!!
Merci pour tes coms !!! la reprise s'est plutot bien passée ! je reprends une petite semaine à partir de demain ! normalement cette semaine devrait être plus calme !
Bisous
bisous
suis venue pour le coup de pied aux fesses ! lol
Bon à ce que je vois Madame se prépare psychologiquement pour son régime ! he he he ! t'as raison faudrait pas te faire un claquage ! lol
enfin, je peux t'aider quand tu veux si c pour les points, si tu veux des tableaux de points etc...
Sinnon pour ma part j'ai fait weight watchers sur environ 10 mois !
Voilà bisous
allez ma belle !!! go go go !!!
gros bécots
je suis enfin j'essai le programme ww en comptant mes point journalier , je n'est jalmais été au reunion ma belle mere oui , elle ma filé c bouquins
je ne suis pas les repas je les adapte en ne depassant pas le nombre de point aukel g le droit , pour le moment ca marche g perdu un peu, et je ne compte pas m'arreter là
alors je suis partante avec toi egalement pour cette lutte acharné
à bientot
Bien reçu ton message, je ne suis pas le régime ww ! je l'ai fait il y a trois ans j'ai perdu 17 kilos !!!! aujroud'hui je suis pour l'instant le régime du docteur Cohen, mais par contre je veux bien te soutenir !!!
Bisous
capital point