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Coach bien-être
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Pesée du Samedi 16 Juin = 79,2 kg soit 5,1kg de perdu depuis le début du défi publié le 17/06/2012 à 17:38
Pesée du Samedi 16 Juin = 79,2kg soit 5,1kg de perdu depuis le début du défi
800g de perdu cette semaine alors que je n'ai rien changé par rapport à la semaine dernière. Comme je le dis très souvent, en période de perte de poids ne vous affolez pas si vous avez l'impression de ne pas avoir beaucoup perdu sur une semaine, il arrive très souvent que la perte de poids soit plus importante sur la semaine suivante.
Laissez du temps à votre organisme en vous donnant du temps pour perdre du poids
Je vais mettre des photos durant la semaine sur mon blog http://blog.enformechaquejour.fr afin de comparer par rapport aux photos du début du défi :)
Bonne semaine à vous
Anthony
(2) commentaires
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marie7169 publié le 18/06/2012 à 17:13bravo, continue comme ça! c'est motivant pour tous ceux qui finissent par ne plus avoir espoir à perdre du poids, mais avec de la patience et de la persévérance, la preuve que ça marche!
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MyHomeBodyCoach publié le 18/06/2012 à 15:51Merci beaucoup pour ton commentaire Gwen. Oui lentement mais surement comme tu dis, c'est ce que je prône constamment concernant la perte de poids
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