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Video n°2: Voici comment affiner votre silhouette durablement publié le 13/04/2012 à 09:12
Coucou tout le monde,J'espère que la vidéo n°1 durant laquelle je vous dévoilais les 3 fausses croyances généralement répandues dans le monde du fitness vous a plu.Dans la vidéo d'aujourd'hui nous allons rentrer dans le vif du sujet puisque vous allez découvrir les 4 piliers vous permettant d'affiner et raffermir durablement votre silhouette. Vous découvrirez également comment réussir à garder un poids stable tout au long de votre vie.Découvrez dès maintenant cette vidéo sur http://3semaines.enformechaquejour.fr/les-4-piliers/Je vous explique notamment pourquoi le métabolisme de base est une notion vraiment importante à prendre en compte dans l'optique de garder un poids stable. Et surtout, je vous dévoilerais les techniques les plus efficaces pour lutter contre la baisse naturelle de ce métabolisme avec l'âge, et donc continuer à brûler davantage de calories au repos.Découvrez sans plus tarder cette vidéo sur http://3semaines.enformechaquejour.fr/les-4-piliers/Laissez-moi votre commentaire juste en-dessous la vidéo pour me dire ce que vous en avez pensé et pour me dire si vous appliquez déjà ces 4 piliers dans votre vie quotidienne.A tout de suite en vidéoAnthony(0) commentaires
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