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Coach bien-être
Blog de MyHomeBodyCoach
aide blog-
Défi collectif: 35h de sport publié le 10/02/2011 à 00:25
Défi collectif: 35h de sport
Je vous propose en ce mois de Février un nouveau défi collectif:
Réaliser 35h de sport
Les règles du défi:
-nous inscrivons chaque jour le temps que nous avons passés à faire du sport à l'adresse http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-35h-de-sport
-tous les types de sports sont possibles: course à pied, fitness à domicile ou en salle, natation, vélo, marche rapide, vélo elliptique...
-à chaque fois que vous inscrivez votre résultat, vous marquez également la durée qu'il nous reste avant d'atteindre les 35h
A tout de suite
Anthony
Mon blog sur http://blog.enformechaquejour.fr
(3) commentaires
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c'est bcp trop, ça fait + d'une heure par jour...lol
je n'arrive pas a ouvrir le dossier maigrir en mangeant...
bisous, bon samedi.
Allé ce n'est pas grave, tu te rattraperas en Mars :)
J'espère que tout va bien pour toi
A bientôt
Anthony