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Coach bien-être

Blog de MyHomeBodyCoach

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  • Et si nous parcourions la distance du tour du monde collectivement
    publié le 15/08/2011 à 18:25

    Hello tout le monde,

    J'aimerais vous proposer aujourd'hui un défi exceptionnel. En effet, je viens de tomber sur un article à propos du mannequin Heidi Klum qui a lancé un défi exceptionnel cet été, baptisé le Summer Run.

     

    Les règles étaient simples : parcourir le plus de distance possible en courant à pied ou en marchant jour après jour.

    Et au fur et à mesure, de nombreuses personnes l’ont rejointe dans ce défi pour parcourir au total une distance cumulée de 31 151km en 36 jours.

     

    Aujourd’hui, je souhaiterais qu’on se lance un défi extraordinaire :

    parcourir collectivement, en courant ou en marchant, la distance du tour du monde, à savoir 40 000km 

     

    Alors les règles du défi sont également très simples : dès que vous sortez courir ou marcher, vous indiquez sur mon blog En Forme Chaque Jour la distance parcourue durant votre sortie. Et nous accumulons nos résultats collectifs jour après jour pour tenter d’atteindre le score de 40 000km.

     

    Je tiendrais également à jour un carnet d’entrainement dans lequel je comptabiliserai les scores de chacun et chacune d’entre vous.

     

    Alors, pensez-vous que nous sommes capables d’y arriver ? Personnellement j’en suis convaincu et je serais donc ravi que vous rejoigniez ce défi en vous rendant sur http://lancement.enformechaquejour.fr/defi

     

    A tout de suite pour ce défi extraordinaire

    Anthony

    (8) commentaires



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  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 23/08/2011 à 09:26
    Merci Dominique. Oui j'ai vu Heidi hier elle m'a dit qu'elle appréciait lol
  • dominiquerivron 
    publié le 23/08/2011 à 05:09
    Excellent ce défi Anthony, Heidi va être ravie !!!!
  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 18/08/2011 à 10:18
    Exactement. Sois la bienvenue sur ce défi Hélène
  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 18/08/2011 à 09:57
    Yeah contente de t'y retrouver femmejoyeuse
  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 15/08/2011 à 20:34
    Ah je suis content de te retrouver sur ce défi Bibiche. Ca va vraiment être très sympa
  • bibiche54 
    publié le 15/08/2011 à 19:58
    hello
    je te suis dans ce defi
    biz
  • MyHomeBodyCoach 
    publié le 15/08/2011 à 19:37
    Avec grand plaisir Christelle. Je te souhaite donc de bonnes vacances.

    A très vite
    Bisous
    Anthony
  • mesange24 
    publié le 15/08/2011 à 19:08
    Bonjour Anthony moi je veux bien participer à ton défi mais je pars demain jusqu'a dimanche soir donc si je n'arrive pas à trouver une connection là ou je serais je viendrais te donner mes kilométre effectuer pendant les vacances lundi .
    bisous
    christelle

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