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Coach bien-être
Blog de MyHomeBodyCoach
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Mon défi course à pied: jour 15 publié le 07/04/2010 à 19:33
Hello tout le monde,
15ème jour de mon défi course à pied => aujourd'hui c'est passé vraiment très rapidement, quand on ne se pose pas de questions avant de partir, tout va bien.
Je suis actuellement entrain de terminer la rédaction de mon ebook "Un ventre plat en 3 semaines: les 7 règles à respecter" dans lequel j'intégrerais un plan d'entrainement complet en course à pied pour les débutants.
Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne soirée.
Restez motivés et gardez et vivez émotionnellement votre objectif, visualisez le => ce qui se produit dans l'esprit se produira dans votre vie si vous y croyez
Anthony
(4) commentaires
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Bonne continuation à toi et surtout bon courage
Anthony
Je suis de tout coeur avec toi et je sais que tu atteindras ton objectif.
Merci pour ton message
Prends soin de toi
Bisous
Anthony
Doris:)
ça fait longtemps que je ne t'ai pas vu alors je te fais un petit coucou. Moi ne plein boulot et en plein sport tu verra si tu veux dans les deux derniers article de mon blog.
En se moment je suis à fond sur les abdos lol 600 par jours dans trois semaine je dois avoir perdue du bidon pour une grande fête de famille ou je dois être sur mon 31.
Mes billets pour la rencontre sont près et je suis impatiente d'y être j'espère t'y voir cela me ferais très plaisir de te rencontrer.
Je vais mettre des photos au fur et a mesure de mes propret comme sa on verra le changement de silhouette.
Sinon j'ai mis des photos sur mon album.
Passe une bonne soirée et continu.
Bisous