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J+3 (le retour)
publié le 02/02/2008 à 08:09 |
Merci bcp les filles pour vos encouragements et vos avis, ca fait du bien de pas se sentir seule face à ce (lourd - ahah) calvaire.
Une nouvelle perspective s'offre à moi : hier j'ai eu mes ragnagna, en avance, surement à cause des exams ( stress + changement de rythme radical, lever 5h au lieu de 10h lol )
et donc ptet bien que cette crise à été un mimimum influencée par mes évolutions hormonales, et c'est vrai que j'ai bcp plus de mal à résister à mes envies (bcp plus courantes) quand je ss en période rouge. en plus ca a induit comme à chaque fois une prise de poids sauf que là je savais pas que c'était pas ma faute ! alors résultat ce matin, back to en dessous de 80 ! youhouuuh !!
sinon ce week-end c'est revisions intensives en vue de l'oral de civi de lundi matin, ma dernière épreuve, pour le reste ca a en myenne été mm si j'ai foiré la grammaire comme d'habitude, mais j'ai eu 15 en FLE a mon dossier, vs savez celui sur lequel j'ai bossé tte une journée jusque 1h du mat ^^... donc pour la civi, advienne que pourra !! au moins si je bosse et kje me plante a mon oral j'aurai le mérite d'avoir essayé !
et rajout de dernière minute, aujourd'hui ne serait-ce pas la chandeleur ? alors si oui ce sera crêpes et si non beh c'est pas grave vu que j'ai pas de calendrier ce sera crêpes quand même, je m'en vais préparer de la pâte pas trop calorique, pasque j'ai un coup de barre alors j'ai mis en pause mes revisions, et autant que je fasse quelque chose plutot que rester à comater devant mon écran. hmmm c'est cool les crêpes parce que tout dépend de la garniture, moi ce sera un peu de sucre de canne, ou compote sans sucre au kiwi, fromage blanc 0% ou yaourt on peut tjrs essayer, fruits, et champignons pour les salées !
Bisoux à ttes, bon week-end !!!!!
( la photo c'est moi en maternelle :p )
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, 1pamplemousse pressé, 1kiwi |
Déjeuner : | 1crêpe champignons + emmental rapé, 2crêpes au sucre |
Goûter ou snack : | 1crêpe au sucre |
Dîner : | fromage blanc 0% et bananes |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
marlysa
publié le 02/02/2008 à 09:27
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Salut!!! Je te trouve très courageuse tu sais. Tu dis que tu es pitoyable c'est fauxx!!! Tu as des difficultés avec la bouffe comme bcp de gens et au moins tu as le courage de le dire. Personne n'a à en juger. Tu dis clairement d'ailleurs que c'est lié à un histoire familiale. Je pense que voir un nutritonniste et peut être un thérapeute pour comprendre comment tu fonctionnes pourrait t'aider. Là c'est sûr que les règles ont joué, moi aussi je suis à fond sur le sucre ds ces moments là.. Je t'embrasse très fort!! Et bien sur c'est pas parce que tu es ronde que tu n'es pas aimable!!! |
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