Plus que jamais motivée, je m'apprête à une nouvelle journée  sous contrôle car même si c'est le week-end, pas le droit aux débordements !
j'ai regardé deux trois articles sur le régime dukan, ça a l'air très interessant, malheureusement je suis pas très viande, j'aime bien mais déjà je suis pas du genre à en manger midi et soir, sauf si j'en ai plein au frigo et que je dois pas laisser ça périmer. mais ça me fait pas fantasmer un gros steack saignant saisi sur une pierre bien chaude... j'aime quand même cuisiner de la viande mais c'est pas mon dada, je me borne à des sautés de porc ou a de la blanquette ( mon plat préféré ex-aequo ac les crevettes, huuum).
donc je me vois pas encore manger que de la viande du fromage blanc des oeufs et du tofu pdt 10jrs, après si jamais j'arrive pas à perdre du poids en rééquilibrant mon alimentation j'y songerai, mais c'est pas encore le moment. et puis ça coûte cher la viande aussi, alors des knacks et du blanc de dinde à répétition c'est pas tentant lol. ah oui ya le poisson aussi, ça c'est cool mais sans accompagnement je m'en lasserai surement aussi. bon je peux faire un filet de panga accompagné de crevettes, de miettes de saumon, de salami et de rognons, c'est que des protéines lol, mais bon pas très ragoutant.

sinon j'ai lu sur un forum que les hypermarchés belges sont assez intéressants niveau substituts à la viande végétariens, coté variété et prix, alors quand je retournerai chez mon père ds les ardennes faudra que je pense à aller faire un tour en Belgique, mais pas pour acheter des Leonidas, aaargh rien que d'y penser.. c'était mes chocolats favoris quand j'étais petite, pour moi quand on disait Belgique je pensais Léonidas. et un jour j'ai découvert qu'il y avait une boutique Leonidas en plein centre-ville, pfff c'a m'a tellement cassé mon fantasme que j'y ai jamais rien acheté.

Bon week-end à toutes !!!!!!