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Lundi, sors de ton lit !!
publié le 07/01/2008 à 16:53 |
Ce matin, prête pour gym direct !.. euh ah non j'étais encore en train de rêver ? bon au moins jme suis reveillée, mais le temps d'étendre le réveil.
quelques heures plus tard, pleine de courage je suis finalement sortie de mon lit, et je suis même allée jusqu'à faire l'effort inimaginable de lancer une vidéo de gym direct sur mon ordi car j'ai eu l'idée d'en telecharger hier, et j'ai bien fait car comme ca plus besoin de me reveiller trop tôt !
Mais comme j'ai pas fait gaffe à l'heure beh je me suis retrouvée a devoir partir en speed pour la fac en ayant juste avalé un yaourt, pas cool. Mais bon comme je suis rentrée chez moi pour 3h et demi parce que je devais dépanner une amie avec mon scanner ( j'avais ptet cours a 16h mais bon en mm temps j'avais pas vraiment envie d'y aller ) eh beh comme ca je peux manger un petit truc !
Et maintenant que c'est fait je fonce sur mon super vélo avec un bouquin pour faire semblant de réviser en faisant du sport pour de vrai !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert |
Déjeuner : | 1 yaourt pêche 0% |
Goûter ou snack : | 1clémentine, 2 galettes de riz avec chèvre |
Dîner : | 2 clémentines, curry végétarien, pousses de soja, thé vert, 2 yaourts fruits 0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon ben bonnes révisions alors miss... super motivée, j'aime bien çame motive aussi !
BISOUS ma belle!Ciao ciao