En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Mona79  >  Retour de supermarché

Blog de Mona79

aide blog

  		• Retour de supermarché
    publié le 22/10/2008 à 15:46

    Courses engrangées et repos bien mérité : ouf ! j'ai horreur de faire les courses...

    Bon, ça suffit pour aujourd'hui ! Un poulet bien doré pour demain, ça vous dit ? Moi oui ! et une tite tranche de brioche pour mon goûter ? ouiiiiiiiiiii  !!! Allez, c'est assez pour les folies d'une régimeuse pas trop convaincue... @ +

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : porridge au son + 2 cs compote fruits rouges ss - 1 thé vert au lait de soja
    Déjeuner : 1 steack hâché 100 g 5% + haricots verts beurre + 1 noisette de beurre - 1 petit pot FB 0% + 1 petite pomme et 1 mandarine - café
    Goûter ou snack : 2 tranches brioche + 2 carrés de chocolat - 1 raisin - 1 pomme
    Dîner : potage potiron - boite de saumon naturel + salade verte + 1cc huile olive - 20 g fromage de chèvre - 1 mandarine - café
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires


1 - 10 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • cygne--blanc 
    publié le 23/10/2008 à 19:52
    La journée n'est pas terminée...c'est maintenant que l'on s'amuse et j'en profite pour te souhaiter un très très heureux anniversaire....! de gros bisous et j'espère que tu as marqué cette journée comme il se doit....!
    Bisous ...bonne soirée...!!!
  • mamykiki 
    publié le 23/10/2008 à 19:46
    pour demain au cas où je n'aurai pas d'internet !!!

    BON ANNIVERSAIRE
    amicalement mamykiki
  • olyoly 
    publié le 23/10/2008 à 13:51
    un gros gâteaux, des amis, des enfants plein la maison pour te chanter bon anniversaire, virtuellement entend ma voix, ( bon anniversaire à la belle Mona plein de joie et de bonheur ) bizz à bientôt
  • amalia95 
    publié le 23/10/2008 à 13:41
    à mon tour de t'adresser mes voeux.......
    régales toi avec ton poulet et ta brioche
    bien sûr que tu peux!!!!
    à++++
    bisous
  • tatie1 
    publié le 23/10/2008 à 12:57
    Une surprise rien que pour toi sur mon blog Gros bisous a+++
  • lierre 
    publié le 23/10/2008 à 11:35
    Mais oui tu as droit à un petit bout de brioche, et même un gros. Aujourd'hui est une journée bien spéciale et tu as droit à toutes les petites douceurs que tu aimes. Je te souhaite un très Joyeux Anniversaire et te fais de très gros bisous ...
  • nallanouk 
    publié le 23/10/2008 à 09:22
    Bonjour

    JOYEUX ANNIVERSAIRE, pour les années quant on aime on ne compte plus. Passe une très bonne journée.

    BISES
  • dameblanche 
    publié le 23/10/2008 à 09:07
    bonjour mona , je viens te souhaiter un bon anniversaire pour tes 40 printemps !! il te faut quand meme feter ça ! si ce n'est en ripailles , sors et va t'acheter un colifichet , marque le coup , !!
    gros bisous et tres bonne journée !!
  • saturninbleu 
    publié le 23/10/2008 à 07:48
    JOYEUX ANNIVERSAIRE copine Mona, j'espère que ta journée sera remplie de bonnes choses et de bonnes ondes.
    De gros gros bisous.
  • cygne--blanc 
    publié le 22/10/2008 à 22:35
    Et pourquoi tu ne fais pas tes courses par internet...tu commandes par chono
    drive ça marche bien...
    Bonne soirée bisous

1 - 10 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).