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Bonjour !
Blog de Mona79
aide blog-
Retour de supermarché publié le 22/10/2008 à 15:46
Courses engrangées et repos bien mérité : ouf ! j'ai horreur de faire les courses...
Bon, ça suffit pour aujourd'hui ! Un poulet bien doré pour demain, ça vous dit ? Moi oui ! et une tite tranche de brioche pour mon goûter ? ouiiiiiiiiiii !!! Allez, c'est assez pour les folies d'une régimeuse pas trop convaincue... @ +
mon alimentation Petit-déjeuner : porridge au son + 2 cs compote fruits rouges ss - 1 thé vert au lait de soja Déjeuner : 1 steack hâché 100 g 5% + haricots verts beurre + 1 noisette de beurre - 1 petit pot FB 0% + 1 petite pomme et 1 mandarine - café Goûter ou snack : 2 tranches brioche + 2 carrés de chocolat - 1 raisin - 1 pomme Dîner : potage potiron - boite de saumon naturel + salade verte + 1cc huile olive - 20 g fromage de chèvre - 1 mandarine - café Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (20) commentaires
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Gros bisous à toi ma belle à demain ....
pour bien faire ses courses mettre sa voiture le plus loin sur le parking, on a gagner de marcher, une liste, prendre un sac faire ses courses marquer sur la liste et avant que le sac soit trop lourd, passer à la caisse<;on a gagner des sous et des kg . ah! ne pas oublier acheter un e corde pour sauter devant le buffet amicalement
Pas question ...je me ramasse 10ans de plus si ce n'est plus ....
J'ai donc laissé tomber ....je crois qu'ils ne prennent pas l'âge en compte ...
En fait ....j'ai surtout besoin de mincir, si j'avais un centre de fitness à côté de chez moi comme Looping, j'irais mais il faut que je fasse 50kgs A/R et je me connais, j'aurais toujours une bonne raison pour ne pas pouvoir y aller !!! surtout avec l'hiver qui arrive ...
Bisous bonne soirée ....
J'étais tellement occupée avec mon PC que je n'ai même pas eu le temps de préparer mon foin (on se comprend !).
Toujours est il que je l'ai pris entre 2 zieux (lui il en a pas) et je lui ai dit : ou tu marches ou c'est la déchetterie. Enfin, il a compris ! mais jusqu'à quand ?
Parait que les PC ont une mémoire.... même vive parait-il ! Alors, on continue comme ça !
Les courses sans mon zépoux, moi j'aime bien ! Avec lui, c'est galère....
Bisous ...je regarde ce que tu manges, figure-toi que ca me donne des idées !!!
J'exagèrecar j'ai le régime du site tous les jours ...le tien m'inspire plus !!!!
Par contre pas de poulet ....en ce moment je ne sais ce qui m'arrive mais je ne peux plus avaler la viande ...c'est la barbe ...j'ai acheté des sardines que je vais "essorer" ...tu vois ...tu me donnes des idées ...
Bisous bonne fin de journée ....
pour le blanc de poulet ne t'en fais pas ,je suis pouletivore!!! j''en ai toujours mangé beaucoup et même quand j'étais pas au régime
Mais c'est vrai qu'il faudrait que je varie un peu quand même!! en tout cas merci pour tes conseils
bisous
gros bisous et bonne soirée !
ouh là tu me donnes faim avec ton poulet et ta brioche!!!
repose toi bien, bisous