Blog de Mona123
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Hello vous toutes et tous!
Aujourd'hui.com, aujourd'hui.com... On dirait que je ne vois plus que par le site. Je rentre de quelque part: vite vite, venir noter ce que j'ai mangé. Je rentre du boulot: vite vite venir lire et répondre aux commentaires...
On aurait tendance à dire que les addictions ne sont jamais bonnes. Mais franchement si je devais arrêter l'une des miennes, je préférerais d'abord en finir avec le tabac ;)
Nous sommes lundi... Reprise du boulot, du train train et de la course contre la montre! Ok c'est positif, on se bouge: tout bon pour le régime!
Elodaye, je crois, tu me demandais si j'avais des congés de toussaint comme en France. Oui, je serai une semaine en repos dès le dernier vendredi du mois d'octobre. :-D Pfff ces profs ;)
Bon je m'étale... et là j'ai plus trop le temps! Je file me préparer. Je dois partir en avance au boulot. On commence des travaux importants dans la ville de mon école et la circulation risque d'être difficile!
Je vous souhaite à toutes et tous un excellent lundi plein de bonnes résolutions! Gros bisous, et à tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés + lait + 2 petits sucres T light (chacun) |
| Déjeuner : |
Rien (pas le temps, comme souvent) |
| Goûter ou snack : |
2 cafés + lait + sucre dans la matinée |
| Dîner : |
olives vertes en apéro + carottes rapées, oignons vinaigrés, aubergines grillées + 1 pomme |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
outes mes felicitations pour tout tes kilos perdu.
Hé bon courage pour le maintien.
Hé oui moi aussi bientot en vacances. Je suis ATSEM. C'est vrai que le salaire n'est pas extraordinaire mais bon tout ces jours pour ce reposer. 9a fait du bien.
A bientot. gros bisous.
zabou.
mais me permettre un resto par semaine je trouve cela énorme!! je suis pas sur que je le ferais mais bon je vais qd meme essaier d'écouter ses conseils ;-)
j'ai été chez la nutrionniste, elle a l'air vraiment chouette :-)
Je commence lundi prochain, elle va établir mon programme et me mesurer lundi prochain.. donc je vais devoir patienter encore une semaine!!!
Mais m'a déja dis qu'il y avait un jour ou je pourrai me permettre un resto et ce dont j'ai envie :-D cool hein...
Enfin m'a donné pleins d'infos, je me réjouis de commencer :-)
allez faudra attendre la suite aux prochains épisodes, c'est à dire dans une semaine..
bonne semaine miss
je crois que l'on est toutes plus ou moins accroc au site, moi idem
par contre mon combat pour la cigarette très dur.. et perte de poids minime 400 g c'est tout ça me démoralise
du coup je ne sais plus dois je faire mon régime à fond en fumant et dès que j'aurais perdu arrêter la cigarette ou dois je laisser le régime et arrêt de la cigarette hum hum dur dur car si arrêt cigarette égal prise de kg qui vont s'ajouter au autres je ne sais plus..
c'est vrai qu'en vacances c'était plus facile mais bon 3k400 repris sur 15 jours ça fait peur..
toi tu a toujours la pêche et vu ta perte je ne peux que te dire bravo....
bisous
passe une bonne journée biz à+
Quelle chance ces vacances qui reviennent régulièrement... (je sais je sais c'est aussi la contrepartie, d'un salaire pas extraordinaire (ici en France en tout cas) et il y a vos corrections de devoirs et préparations de cours... Mais quand même, ça doit permettre d'avoir un peu de temps pour soi ou pour les enfants...
c'est pour bientôt en tout cas!
courage pour la transumance jusqu'au travail!
Bises