Blog de Mona123
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Hello vous toutes et tous!
Aujourd'hui.com, aujourd'hui.com... On dirait que je ne vois plus que par le site. Je rentre de quelque part: vite vite, venir noter ce que j'ai mangé. Je rentre du boulot: vite vite venir lire et répondre aux commentaires...
On aurait tendance à dire que les addictions ne sont jamais bonnes. Mais franchement si je devais arrêter l'une des miennes, je préférerais d'abord en finir avec le tabac ;)
Nous sommes lundi... Reprise du boulot, du train train et de la course contre la montre! Ok c'est positif, on se bouge: tout bon pour le régime!
Elodaye, je crois, tu me demandais si j'avais des congés de toussaint comme en France. Oui, je serai une semaine en repos dès le dernier vendredi du mois d'octobre. :-D Pfff ces profs ;)
Bon je m'étale... et là j'ai plus trop le temps! Je file me préparer. Je dois partir en avance au boulot. On commence des travaux importants dans la ville de mon école et la circulation risque d'être difficile!
Je vous souhaite à toutes et tous un excellent lundi plein de bonnes résolutions! Gros bisous, et à tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés + lait + 2 petits sucres T light (chacun) |
| Déjeuner : |
Rien (pas le temps, comme souvent) |
| Goûter ou snack : |
2 cafés + lait + sucre dans la matinée |
| Dîner : |
olives vertes en apéro + carottes rapées, oignons vinaigrés, aubergines grillées + 1 pomme |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
allez je file car j'ai du boulot bizz bizz
gros bisous a toi et bon courage
un bon moyen...pour arrêter de fumer c'est le nouveau médicament , le champix...je l'ai testé et ça fait 5 mois que je ne fume pas....et franchement j'étais une grosse fumeuse...je fumais plus d'un paquet par jour depuis au moins 10ans...mais avec ce traitement tu ne ressens pas les effets du manque sur ton corps...franchement je te le conseille car c'est vraiment...ça a marché sur mon mari et également sur ma soeur....mais par contre là où c'est difficile c'est de maintenir son poids...il ne faut pas lacher prise sinon tu reprends très vite quand tu arrêtes de fumer..et bravo pour ton dimanche tu as été très raisonnable!!!
bisous