Blog de Mona123
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Hello vous toutes et tous!
Brrr quel froid aujourd'hui! La classe était glacée ce matin! Désagréable de passer plusieurs heures avec cette sensation de froid qui transperce, malgré un gros pull!
Je profite de mon heure de pause pour passer vous saluer, m'excuser mille fois de ne pas avoir pu répondre à vos coms hier et vous souhaiter bien sûr de passer une excellente après-midi.
Bilan sport du jour: 40 longueurs de piscine.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
3 cafés + lait + 1 sucre T light (chacun) |
Déjeuner : |
1 grand bol de soupe à l'oignon + 1 tranche de pain |
Goûter ou snack : |
1 carotte crue |
Dîner : |
olives vertes en apéro + 1 bol de soupe verte + 2 chicons + 2 filets de dorade + salade et tomate + poireaux + 2 cafés ( avec lait et 1 sucre chacun) --> J'ai trop mangé! |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
J'espère que tout va bien pour toi et que tu ne cèdes pas à la tentation au niveau aliment....
J'ai eu des nouvelles de la mairie, pas gagné, on est déjà 3 sur le poste, mais suis la seule qualifiée, ca peut etre bon pour moi, j'aurai des nouvelles fraiches après le 16 alors croise les doigts pour moi.....
Bon aller je vais préparer le repas quand meme, ce site est génial, on ne fait plus rien chez soi mdrrrrrrr
Bonne soirée, gros bisous
me voici de retour ... alors une petite bise pour te réchauffer!!
aujourd'hui tu as peut être pu rester au chaud chez toi!
bises
et cette nuit les températures seront en dessous de 0 un peu partout je pense que chez toi aussi
conseil vu tout ce que tu as perdu tu peux mettre 2 pulls pour ne pas avoir frois ...ça ne se verra pas
bisous
Et faut pas craquer maintenant tu as fait le plus dur...Je sais pas comment ca se fait, un ras le bol, peut etre car il fait plus froid, moi j'ai récupéré mes enfants les tentations sont grandes quand ils se délectent de crèpes devant mon nez c'est quand meme un peu dur, mais bon pas pris 1 gr du week, j'espère avoir reperdu 500 g d'ici samedi. Aller bon courage et tiens bon la barre mousaillon, gros bisous
bon mais le moral remonte quand même, je ne garde que le meilleur d'elle
biz à+
j'espere sinon que tout vas bien je te bizoute fort et bon courage