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Aujourd'hui : efficacité!
publié le 19/09/2013 à 21:37 |
Coucou mes chéries, comment allez-vous???
Moi aujourd'hui journée sympa, je ne sais pas ce qui m'a désintoxiqué mais je n'ai pas approché l'ordi de la journée! Je me demande même si ce n'était pas un refuge???
Bref du coup, ménage à fond, courses et toute la soirée consacrée à mes loulous!
Mon homme a accepté qu'on fasse un break et bizaremment, je me sens beaucoup, beaucoup mieux! On verra par la suite mais je pense connaître l'issue, to be continued...
Bref, tout va bien, je gère ma petite famille au top et aujourd'hui pas de galère, lol!
Gros bisous mes chéries!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enr |
Déjeuner : | Hamburger |
Goûter ou snack : | Pain de mie, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
Dîner : | Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1584 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | marche - 30 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Courage tu vas y arriver et on es la !!
bisous
bisous
j'espère que tout va s'arranger avec ton homme je connais aussi ça en ce moment :( pas facile
gros bisous ma douce et mille merci pour tes encouragements et ton soutient
Bon courage pour la suite avec ton Homme.
Passes une belle journée. Bisou.
Bravo pour la journée bien organisée !
Profite bien de tes enfants, tu as raison =)
Essaie de restaurer un dialogue constructif avec ton homme. La communication ça résout bcp de problèmes =) Ca peut être un malentendu à la base et au final, il y a un bon dénouement ! Essayez peut- être de consacrer qq jours uniquement à vous deux, de vous retrouver et de parler de tout ce qui ne va pas, tout ce qui est à changer ou à améliorer =)
Bisous, je te souhaite une bonne nuit =)
avec des gosses petits c'est normal qu'on pete un peu les plombs etre parents c'est dur dur
faites les garder un week end et partez
analysez vos propos je suis aussi passer par la
j'en ai conclu que ca venait de moi j'ai du mal a communiquer je m'enerve très vite
donc dis a zhomme de t'aider en trouvant les mots justes
et fais lui partager les taches ca le valorisera aussi
on se prends toujours pour les supers womans malheureusement