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Bonjour !
Blog de Miss_Eos
aide blog-
Motivation motivation ! publié le 05/04/2012 à 20:09
C'était une bonne journée !
Ce matin j'ai pris un bon petit dej :
- Un bol de lait avec 2 poignées de céréale complète nature
- un kiwi
Ce midi :
- Salade verte,
- blanc de dinde,
- 2 tranche de mon cake ratatouille.
- 1 tranches de pain complet avec un bout de fromage allégé.
Gouter :
- Un cacao chaud "sans sucre"
Ce soir :
- Du poisson blanc,
- des petites crevettes
- chou fleur
- une compote de pomme sans sucre ajouté.
Je me suis détendu devant grey's anatomy ce matin, pis hop ménage. Ensuite j'ai été à la spa (je suis bénévole), et j'ai marché très dynamiquement avec un chien au bout de la laisse qui tire, pendant 3h30 ! Pour sortir le mien (et donc marché au bord de la plage pendant 30 minutes ensuite.
Je suis crevée! et je n'ai pas grignotté depuis lundi ! C'est un miracle !
pis mon vernis il est joli !
(1) commentaires
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C'est super la miss, tu vas y arriver avec tout ça c'est obligé!
C'est sympa ça d'être bénévole à la SPA, mais ça doit faire mal au coeur quand même de voir tous ces animaux seuls et abandonnés... j'aime trop les bêtes moi je pense que je ne supporterai pas ^^ Ma chienne que j'ai du laisser chez mes parents quand je suis venue vivre sur Paris me manque énormément, je la retrouve ce week end et je compte bien l'emmener ce promener dans les vignes si le temps le permet ^^
Bisous, bisous et oui ton vernis, il est joli ^^