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Bonjour !
Blog de Miss_Eos
aide blog-
c'est le week end yeah ! publié le 06/04/2012 à 21:24
Je suis en week end hihi ! tendres pensées à mes collègues qui bossent samedi/ lundi/ mardi ! mouahhahahaha *rire sadique*.
Alors aujourd'hui :
Petit dej'
- bol de lait écémé avec 2 point de céréales riche en fibre, et quelques pétales de chocolat
- kiwi
Encas :
- Comme j'ai fini à 14h30, vers 12h30 j'ai pris un thé orange cannelle sans sucres.
Dej'
- salade verte
- crevettes au citron
- petite tomates cerise allongées
- 2 tranches de pain complet
- une compote pomme fraise sans sucres ajouté
Diner :
- Reste de chou fleur
- Pavé de saumon
- Riz complet cuit à la vapeur.
- une tranche de pain pour accompagné mon fromage 15% matière grasse (une petite tranche rikiki)
--------
Demain je mange avec une copine dans un restau japonais, et on va boire un verre. Huhu je vais rester modérée.
Et Dimanche repas de famille, mais je vais être raisonnable également ! (pis chéri est là pour veiller au grain ! sinon je l'engueulerais lol)
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