En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon point du dimanche !
publié le 20/09/2009 à 21:02 |
Aujourd'hui, grand repas de famille chez mes parents, les 49 ans de mon papa !
Alors je ne me suis pas goinfré comme d'habitude ! Pas d'apéro, juste un verre de "sumol" (un soda que je bois habituellement au Portugal et dont je raffole!). Repas, franghino assado com batatas fritas (poulet roti avec des pommes frites maison). J'ai mangé deux petits morceaux de blanc de poulet, 6/7 frites... arrivé au déssert j'avais plus faim ! J'ai mangé et mastiqué tellement doucement, que j'avais plus faim ! J'ai gouté une cuillère de mousse au chocolat maison dans le bol de ma tante, et j'ai même pas gouté le gâteau d'anniversaire car je n'en avais pas envie !
Cool ! !
Nous avons fait une photo de famille trop top ! On est tout "kiché" ! je la ferais bien agrandir et mettre sous cadre pour l'anniversaire de ma mamie fin du mois prochain (64 ans) ! Car il y a ses enfants (3) et tout ces petits enfants (6) dessus ! ça lui fera plaisir, elle aime bien se frimer auprès de ses copines avec des photos lol !
Je suis celle tout à gauche avec le bidou qui dépasse du T shirt lol.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |