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Gnark
publié le 30/09/2007 à 11:11 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 mug de lait écrémé, 1 jus multivitaminé, 1 cholatine, 1 sachet de p'tit dej' allégés en sucre (euh, plus ils partent vite, mieux ce sera >_<) |
| Déjeuner : | 1 cornichon, un bout de canard rôti, haricots vers, 1 pomme |
| Dîner : | 1 bol de soupe à la tomate, tomates en salade, 1 tranche de pain de seigle, 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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SCARLATINE
publié le 30/09/2007 à 15:41
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| c pas trop grave si tu les prends le matin les sucres lents , tu les brules dans la journée bisous et bon we | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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