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Hi ahhhh
publié le 27/09/2007 à 14:21 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait écrémé, 2 poignées de céréales, 1 pomme (pas finie, c'est dur d'avaler ça à 6h30), 1 jus multivitaminé |
Déjeuner : | 1 tomate en salade, 1 tranche de pain complet, deux cuillères de thon, 1 yaourt, 4 pruneaux et argh un petit bout de pastis (j'avais faim ce midi :/) |
Dîner : | 1 bol de soupe de poisson (oui il fait froid :/), 1 tomate en salade, 1tranche de pain complet, 1 yaourt, 3 pruneaux |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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