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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 286
    publié le 14/02/2025 à 22:30

    Danse : 2h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salade de fruits (banane, pomme, kiwi vert, oranges), biscuits Belvita, 1 mini fondant chocolat
    Déjeuner : Omelette au fromage, 1 banane, 1 barre protéinée
    Goûter ou snack : Chocolat chaud et fourré fraise à 9h30
    Dîner : Steak tartare, pain aux abricots/noisettes, 1 mini marbré, pruneaux, 3 chocolats
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 2317 kcal
    (0) commentaires

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