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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 274
    publié le 03/02/2025 à 08:22

    Repos

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Smoothie Energy, lait demi-écrémé, 3 tranches de pain complet grillé, Nutella
    Déjeuner : Sandwich pain de mie aux graines chèvre/tartare légumes, 1 pomme, m&m's
    Dîner : Boulettes végé, ketchup, 1 tranche de pain de campagne grillé, 1 Cabécou, pruneaux, 1 barre protéinée
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 2053 kcal
    (0) commentaires

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