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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 266
    publié le 27/01/2025 à 07:22

    Repos

    mon alimentation
    Déjeuner : Gratin de courgettes, pain au maïs, 1 liégeois, 1 banane, smoothie Energy, 1 banane, 1 mini marbré
    Goûter ou snack : Gaufres + Nutella
    Dîner : Velouté tomate/basilic, pain complet, fromage de brebis, 1 pomme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 3000 kcal
    (0) commentaires

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