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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 240
    publié le 30/12/2024 à 15:35

    Repos...

    mon alimentation
    Déjeuner : Soupe de légumes maison, endive roulée au jambon + béchamel, pain au maïs, gouda Old Amsterdam, 1 banane, smoothie Energy, 1 barre protéinée
    Goûter ou snack : 2 chocolats
    Dîner : 2 chipos végétales, purée carotte/potiron, pain au maïs, St Moret, pruneaux, 1 mini marbré
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1917 kcal
    (0) commentaires

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