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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 202
    publié le 23/11/2024 à 18:35

    Danse : 2h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus orange/carotte/banane, fromage blanc 0% M.G à à la vanille, biscuits au miel
    Déjeuner : 2 saucisses végétales épicées, 1 tranche de truite fumée, fromage, 1 compote pomme-banane, 1 barre protéinée
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 9h30
    Dîner : Soupe de poisson, croûtons, fromage râpé, rouille, pain complet, pruneaux, m&m's, bonbons
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 2401 kcal
    (0) commentaires

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