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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 198
    publié le 19/11/2024 à 07:43

    Hiit full body fat burner : 30 min

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Smoothie Energy, fromage blanc 0% M.G à la vanille, biscuits au miel
    Déjeuner : Soupe à la tomate, viande des grisons, fromage, 1 tranche de pain de campagne grillé, 1 banane
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 9h30
    Dîner : Purée patate douce/butternut, 2 saucisses épicées végétales, ketchup, pistaches, 1 barre protéinée
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 1506 kcal
    (0) commentaires

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