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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 127
    publié le 09/09/2024 à 09:39

    Stepper : 30 min

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus d'orange maison, lait demi-écrémé, céréales
    Déjeuner : Sandwich pain de mie, tomates séchées, légumes, chèvre, smoothie banane-fraise, Mikado, Kit-kat
    Dîner : Gratin de courgettes, pain complet, parmesan, 1 banane, arachides
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 2125 kcal
    (0) commentaires

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