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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 111
    publié le 03/08/2024 à 16:07

    Service cuisine : 3h30

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus orange/carotte/banane, lait demi-écrémé, 1 tranche de pain de campagne grillé avec beurre et confiture de fraise allégée
    Déjeuner : Sandwich pain de mie oeuf/thon, 1 compote pomme-banane, 1 barre céréales, m&m's mini
    Dîner : Betteraves, 1 tranche de pain de seigle grillé, gouda Old Amsterdam, smoothie Energy, 1 1/2 cookie
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 2020 kcal
    (0) commentaires

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