En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
99
publié le 22/07/2024 à 08:04 |
Repos
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Smoothie Energy, lait demi-écrémé, céréales soufflées au miel |
Déjeuner : | Mâche, tomates cerises, fromage de chèvre, jambon de Bayonne, vinaigrette au miel, 1 tranche de pain de seigle grillé, 1 banane, 3 petits beurres |
Dîner : | Tomates cerises, 1 oeuf dur, 1 yaourt nature sucré, arachides, pruneaux, 1 barre céréale |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1590 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |