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publié le 21/07/2024 à 11:24 |
Ménage : 1h30
Karcher : 4h
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Moules à la crème, 1 tranche de pain de seigle grillé, 1 smoothie Energy, 1 banane, 1 tranche de baguette, Nutella |
Dîner : | Lait écrémé, 1 tranche de pain de seigle grillé, Nutella, smoothie Energy |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1334 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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