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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 90
    publié le 13/07/2024 à 16:47

    Repos

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus carotte/orange/banane, 2 tranches de pain complet grillé avec beurre et confiture de fraise allégée, lait demi-écrémé avec miel
    Déjeuner : Sandwich pain de mie thon/oeuf, 1 barre céréales, 1 compote pomme/banane
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 10h
    Dîner : Burger, mâche, 1 banane, 1 mini croissant, 1 mini chocolatine, 3 petits beurres
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1706 kcal
    (0) commentaires

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