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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 69
    publié le 22/06/2024 à 20:26

    Repos : OUCH

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé avec miel, 3 tranches de pain complet avec Nutella, 1 banane
    Déjeuner : Tournedos de boeuf, haricots verts, 2 tranches de pain complet, fromage de brebis, graisserons de canard, fraises au sucre, petits beurres
    Dîner : Cheeseburger, potatoes, sauce tomate/courgette/chèvre, 1 cookie fourré
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 2500 kcal
    (0) commentaires

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