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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 33/61
    publié le 19/05/2024 à 16:43

    Repos

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : smoothie Energy, lait demi-écrémé avec miel, minis BN, pain au maïs
    Déjeuner : Mâche, tomates cerises, fromage de chèvre, jambon de Bayonne, vinaigrette au miel, pain complet, 1 banane
    Goûter ou snack : Pain complet avec Nutella
    Dîner : Cheeseburger, mâche, 1 compote pommes, 3 petits beurres
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1869 kcal
    (0) commentaires

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