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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 32/61
    publié le 18/05/2024 à 09:44

    Danse : 1h30

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, lait écrémé, céréales "ligne"
    Déjeuner : Sandwich pain de mie au thon et aux oeufs, 1 compote pomme-banane, 1 barre céréales
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 9h30, 1 banane à 17h
    Dîner : Oeuf au plat avec sauce tomate, 1 tranche de pain de mie complet grillé, 1 liégeois, biscuits BN
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1623 kcal
    (0) commentaires

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