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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 217/...
    publié le 30/04/2021 à 08:20

    HiiT cardio/renfo : 30 min

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, biscuits Belvita, lait écrémé avec miel
    Déjeuner : Gratin cèpes-pommes de terre, lomo séché, 1 tranche de pain de mie complet grillé, fromage ail et fines herbes à tartiner, 1 banane
    Dîner : Mouliné de légumes, oignons frits, 1 compote pomme-banane, m&m's, Twix
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 2000 kcal
    (0) commentaires
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