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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 76/...
    publié le 09/11/2020 à 10:35

    Stepper : 45 min

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits
    Déjeuner : Magret de canard, pommes de terre sautées, champignons, pain complet, 1 clémentine, 1 Twix glacé, marbré, 3 arlequins
    Dîner : Soupe à la tomate avec pâtes (lettres), pain complet avec fromage ail et fines herbes à tartiner, 1 barre céréales à la pomme, marbré
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1819 kcal
    (0) commentaires

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