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Blog de Melissanie

aide blog

  		• 52/...
    publié le 16/10/2020 à 07:37

    HiiT Tabata : 30 min

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, lait écrémé avec miel, biscuits Belvita
    Déjeuner : Soupe au potiron, lomo séché, 1 barre céréales aux fruits rouges, 1 compote pomme-banane, 1 banane
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 9h30
    Dîner : Soupe au potiron, fromage râpé, pain aux céréales, 1 clémentine, marbré
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1689 kcal
    (0) commentaires

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