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Blog de Melissanie

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  		• 4/...
    publié le 29/08/2020 à 10:25

    Marche : 1h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, lait écrémé avec miel, 2 tranches de pain de mie complet grillé avec matière grasse et confiture de frais
    Déjeuner : Gratin de légumes, 2 tranches de lomo, 1 compote pomme-banane, 1 snickers glacé.
    Goûter ou snack : Chocolatine à 10h
    Dîner : Cruspes de canard, 6 biscuits Prince, lait écrémé
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 2175 kcal
    (0) commentaires

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