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Blog de Melissanie

aide blog

  		• C'est déjà mieux
    publié le 18/07/2019 à 13:00

    Mais pas encore tout à fait ça !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, 4 tranches de pain de mie grillé avec matières grasse allégée et confiture de fraise, lait écrémé. Chocolat chaud à 10h
    Déjeuner : Tare aux légumes base feuille de brick avec fromage de chèvre, miel et fromage râpé, 1 banane
    Dîner : Mâche avec tomates séchées et fromage de brebis, pain complet, 1 Twix glacé, 1 barre céréales à la pomme
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1203 kcal
    (0) commentaires

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