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Demain weekend !
publié le 07/06/2019 à 08:58 |
Aujourd'hui en fait ah ah.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus multifruits, pain complet grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise, lait écrémé |
Déjeuner : | Purée de carottes-pommes de terre, lomo, 1 banane, 1 barre céréale à la pomme |
Dîner : | 1 croque-monsieur avec mâche, cerises |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1020 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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