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Vive le weekend...
publié le 08/05/2019 à 21:40 |
Et le train !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus multifruits, Belvita, lait écrémé avec miel. 1 chocolat à 10h |
Déjeuner : | Mâche, tomate, fromage de chèvre, lomo, miel, vinaigrette, 1 banane. |
Dîner : | Sandwich jambon-beurre, 1 muffin chocolat-noisettes |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2175 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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