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Blog de Melissanie

aide blog

  		• Vivement le weekend !
    publié le 25/04/2019 à 07:52

    Et vive la semaine courte!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranches de pain aux céréales grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise, 2 petits suisses 20%MG et 2 CàC sucre, jus multifruits
    Déjeuner : Mâche avec tomate, asperges et fromage de brebis, vinaigrette, 1 tranche de pain aux céréales, fraises au sucre, 2 Ferrero Rocher
    Dîner : Nouilles japonaises, 1 pomme, 2 barres céréales à la pomme et 2 barres céréales au chocolat
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1647 kcal
    (0) commentaires

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