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Blog de Melissanie

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  		• Le craquage du soir...
    publié le 18/04/2019 à 07:44

    Encore !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, 3 tranches pain aux céréales grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise, lait écrémé avec miel
    Déjeuner : Carottes râpées, lomo, 1 banane, fraises au sucre
    Dîner : Mâche avec tomate séchées, crevettes, fromage de chèvre et miel, 1 barre céréale au chocolat, 1 barre céréale à la pomme, petits suisses 0% avec sucre, biscuits Belvita
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1633 kcal
    (0) commentaires

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