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Dimanche repos !
publié le 15/04/2019 à 07:32 |
Faut au moins ça pour se remettre de la veille... :|
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Jus d'orange maison, 1 Cacolac, tranches de pain complet grillé avec beurre et confiture de fraise, 4 Twix |
Goûter ou snack : | Pain complet |
Dîner : | Tomates farcies, 1 compote pommes-bananes, 2 barre céréales à la pomme, 1 barre céréales au chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1430 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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