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Blog de Melissanie

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  		• Mercredi Easy Rider baby !
    publié le 10/04/2019 à 18:21

    Un classique de temps à autre.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, petits suisses 0% MG avec 2 CC sucre, 3 tranches de pain aux céréales grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise
    Déjeuner : Lasagnes (poivrons/boeuf), 1 banane
    Dîner : Poêlée de légumes, fromage de chèvre + 1 peu de miel, tomates séchées, 1 compote, biscuits Gerblé, 1 barre céréale à la pomme, 1 compote pomme-banane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1464 kcal
    (0) commentaires

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