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Blog de Melissanie

aide blog

  		• Le lundi, ça pique !
    publié le 09/04/2019 à 09:29

    Surtout quand on doit se lever plus tôt que prévu -_-

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, petits suisses 0% MG avec confiture de fraise, 3 tranches pain au maïs grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise
    Déjeuner : Gratin de courgettes, pain au maïs grillé, 1 pomme, 1 clémentine
    Dîner : Mâche avec tomates séchées, asperges et fromage de brebis, 1 tranche de pain aux céréales, 5 pruneaux, 1 barre céréale à la pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1289 kcal
    (0) commentaires

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