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Vendredi, dansons !
publié le 06/04/2019 à 21:51 |
Et reposons-nous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d'orange maison, biscuits Belvita, lait écrémé et miel |
Déjeuner : | Soupe de légumes, 1 banane, chouquettes, 1 barre céréale à la pomme, 1 barre céréale au chocolat |
Dîner : | Pâtes aux oeufs avec fromage râpé et jambon crû, 1 compote pommes-bananes, 1 kinder chocolat, 2 Twix |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1582 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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