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Blog de Melissanie

aide blog

  		• Jeudi... Oups
    publié le 05/04/2019 à 08:18

    Encore !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruits, 2 petits suisses 0% avec 2 CC sucre, 3 tranches de pain complet grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise
    Déjeuner : Soupe de légumes, truite fumée, fraises au sucre
    Goûter ou snack : Chocolat chaud à 15h
    Dîner : Nouilles japonaises, 1 clémentine, 1 morceau de fromage de brebis, 1 barre céréale au chocolat, 2 barres céréales à la pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1632 kcal
    (0) commentaires

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