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Les weekend en famille sont les pires !
publié le 31/03/2019 à 10:49 |
Et le gateau offert, et l'apéro... Un peu de sport, et on remet ça lel endemain X_X
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jus d'orange maison, 2 petits suisses avec sucre, baguette grillée avec beurre et confiture de figues, 1 banane, 2 Twix. |
| Goûter ou snack : | Gâteau 3 chocolats. |
| Dîner : | Fromages apéricubes, 2 petites pizzas maison, 3 tartines (jambon/fromage/tomate et sauce crevette avec crevettes), 3 saucisses cocktails, 6 petits surimis, 3 verres de vodka-pomme. |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1966 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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