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Blog de Melissanie

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  		• Le vendredi, c'est mieux !
    publié le 29/03/2019 à 21:51

    Et merci la danse !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé avec miel, 2 tranches de pain aux céréales grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise, 5 pruneaux. 1 chocolat chaud à 10h.
    Déjeuner : Salade verte avec tomates séchées, crevettes en persillade et fromage de brebis, 1 clémentine, 1 petit filou, 1 barre céréale à la pomme
    Goûter ou snack : Barre céréale au chocolat
    Dîner : Soupe de légumes, 1 pomme, 2 Twix
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1410 kcal
    (0) commentaires

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